Neste intensivão vamos abordar as melhores estratégias para hipertrofia muscular
O que você vai ver:
- Você vai receber de forma didática e cientificamente embasada orientações das melhores estratégias para alcançar ganhos de massa muscular.
- Você abandonará as abordagens sem fundamentos, que expõem seus alunos a risco e os afastada dos resultados.
- Você conseguirá potencializar os resultados de basicamente qualquer pessoa.
* Clique no botão acima antes de 10 de Dezembro!
Confira a programação:
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10/Dez • Hipertrofiar e emagrecer ao mesmo tempo é possível?
Nessa Live você irá descobrir se é possível ganhar massa muscular e emagrecer ao mesmo tempo.
Vamos bater um papo sobre os melhores exercícios que promovem diminuição da gordura corporal e aumenta o ganho de massa.
Iremos quebrar alguns tabus, e se você acha que hipertrofia é só para quem quer ficar “grande” vamos te mostrar que não, ganhar massa magra e definição muscular e diminuir percentual de gordura também é hipertrofia. -
11/Dez • Hipertrofia, a chave para o sucesso
O que você acha essencial para chegar a hipertrofia? Primeiro precisamos entender o processo metabólico pelo qual músculo passa para crescer.
Te garanto que não necessários horas de treinos e pesos exagerados, com repetições intermináveis, vamos bater um papo sobre a fisiologia da Hipertrofia e tirar suas dúvidas. -
12/Dez • Como potencializar o treino de Hipertrofia em 5 passos
Nessa live iremos bater um papo de como potencializar seus treinos, e te dar 5 dicas importantes para que você alcance seus resultados de forma segura e eficiente.
“Preparei um intensivão EXCLUSIVO para os meus Grupos de Whatsapp onde alguns tabus serão quebrados. E você vai se atualizar para dominar os treinos dos seus alunos!”
Para quem é o Intensivão da Hipertrofia:
- Quem tem alunos com dificuldade em ganhar massa muscular. Você começar a conquistar resultados impressionantes!
- Aqueles que acreditam que a falta de “boa genética” ou falta disciplina dos alunos atrapalhar a conquista dos resultados!
- Quem aplica treinos longos e complexos. Estão urgentemente precisando de estratégias simples e práticas para trabalhar melhor!
Se você se encaixa em um desses pontos acima, então cadastre-se antes de 10 de Dezembro!
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