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Aplique com segurança métodos de
TREINAMENTO DE HIPERTROFIA
para alunos avançados que são cientificamente embasados e apresentados pelo Prof. Dr. Paulo Gentil
Esse curso online 100% em video é PARA VOCÊ, Prof. de Educação Física, que investe em conhecimento científico de qualidade, acreditando que o aprimoramento técnico é a base para entregar melhores resultados aos alunos
Organização do Curso Online:
Instituto CEFISA
Professor:
Dr. Paulo Gentil
Horas no Certificado:
20 horas
Tempo de Acesso:
365 Dias
O QUE VOCÊ VAI APRENDER:
O curso realiza uma análise crítica de práticas comuns, e apresentação das evidências científicas que embasam as novas recomendações, com ajuste dos métodos comumente usados para que se tornem mais eficientes e apresentação de novos métodos.
O Prof. Dr Paulo Gentil é autor dos best sellers “Bases Científicas do Treinamento de Hipertrofia” e “Emagrecimento: Quebrando Mitos e Mudando Paradigmas”. E ele vai expor os métodos apresentados no livro.
- Estímulos metabólicos e tensionais
- Revisão sobre controle de variáveis, com enfoque em divisão de grupamentos musculares, relação entre estímulo e recuperação e volume de treinos.
- Teoria e prática dos métodos (pirâmides, seis-vinte, oclusão vascular, pico de contração, repetições parciais pós-fadiga, set 21, pausa-descanso, drop-set, super-set, potenciação pós-tetânica, super-lento, repetições forçadas, repetições roubadas, fadiga excêntrica, pré-exaustão, bi-set, série holística..)
PREÇO:
R$ 420,00
ALERTA DE OFERTA IRRESISTÍVEL
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- Curso com qualidade de presencial. Aulas 100% em video com TEORIA e PRÁTICA. Sinta-se em uma sala de aula com o Prof. Dr. Paulo Gentil
- Você tem 365 dias para assistir QUANTAS VEZES quiser
- Certificado digital emitido ao final do curso e você pode usar para abater horas de estágio
- Temos facilidade de pagamento com parcelamentos em até 10x no cartão de crédito
- Compromisso CEFISA: Ao finalizar o curso você aplica imediatamente em seus alunos. Caso não goste do conteúdo, tem 7 dias para pedir seu dinheiro de volta.
QUALIDADE DE CURSO PRESENCIAL 100% EM VIDEO:
Aulas teóricas e práticas:
- Você vai ter acessos a apostilas e artigos científicos
Mais de 32.740 alunos certificados com o Instituto CEFISA:
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Perguntas Frequentes
Todos os cartões de crédito em até 12x com juros (você pode dividir em 2 cartões se quiser), boleto (somente à vista).
Pagamentos feitos com cartão de crédito são aprovados mais rápido, quase que instantaneamente. Pagamentos com boleto, demoram até 72 horas DEPOIS DO PAGAMENTO para serem compensados.
Portanto, pague imediatamente o boleto para que a compensação seja mais rápida.
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O curso é 100% online e em video. As aulas são gravadas. Nós prezamos pela qualidade da exposição da aula, para que você tenha a sensação de estar em um curso presencial.
São 365 dias de disponibilidade, que você pode assistir no momento em que quiser. E pode assistir novamente QUANTAS vezes for preciso.
Sim. Será emitido um certificado digital com total de 20 horas. (a carga horária sugerida para cada curso online é a soma do tempo da vídeo aula, leitura de artigos e treinamento prático realizado pelo aluno, assim como em cursos presenciais).
Sim. Normalmente disponibilizamos apostila e/ou conteúdo científico de apoio ao aluno. Esse material é de uso EXCLUSIVO para quem comprou o curso.
Os cursos do Instituto CEFISA geralmente são para profissionais Fisioterapeutas ou de Educação Física que queiram ampliar seus conhecimentos. Porém, quem ainda é aluno também pode se inscrever. Apenas evitamos indicar para público leigo, pois o conteúdo é bastante científico.