MASSAGEM DESPORTIVA
O DETALHE QUE SEPARA O PRIMEIRO DO SEGUNDO LUGAR
Você está a um passo de colocar as mãos em um método simples e fácil de aplicar que faz a diferença entre os atletas de alto nível.
Sabemos que em todas as modalidades desportivas existe muita competição e que detalhes fazem a diferença entre quem ganha e quem perde.
Existem dezenas de técnicas que melhoram o desempenho, que vão desde monitoramento via GPS, para definir padrões de movimentação durante jogos, até tipos de treinos para mudar a fisiologia e ter uma performance melhor, mas, quando aparecem as lesões tudo que foi feito vai “por água abaixo”.
Pois bem, o que eu vou falar agora vai fazer você se tornar a diferença entre manter o atleta desempenhando o seu máximo potencial ou ele se manter no departamento de reabilitação.
É claro que existem lesões que surgem por contato físico e, não temos controle sobre elas, mas, é nosso dever tratar traumas que aparecem por esgotamento muscular.
Um atleta com o sistema musculoesquelético sobrecarregado fica mais propenso a lesões agudas como distensões, luxações e até fraturas pela tensão muscular aumentada.
A Massagem desportiva é utilizada para evitar essas lesões por sobrecarga de treino, além de aliviar cãibras e favorecer o relaxamento muscular.
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📚 FUNDAMENTOS E TÉCNICAS DE MASSAGEM TERAPÊUTICA:
– Benefícios e efeitos da massagem;
– Fisiologia da massagem;
– Guia para seleção de equipamentos e lubrificantes para massagem;
– Condições de risco para os clientes;
– Técnicas de massagem terapêutica como instrumento de avaliação;
– Técnicas de palpação/Características do tecido mole;
– Formas de manipulação do tecido mole;
– Condições de contra-indicação para massoterapia
– Modelo de apresentação e métodos de higiene;
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📚FISIOLOGIA DA LESÃO E DISFUNÇÕES SEGMENTARES:
– Reação dos tecidos moles à tensão;
– Mecânica da lesão dos tecidos moles.
– Eventos fisiológicos;
– Objetivos terapêuticos / considerações de tratamento;
– Lesões tendinosas;
– Lesões musculares;
– Padrões de disfunção;
– Orientações gerais de tratamento;
– Disfunções segmentares.
📚FUNDAMENTOS DA MASSAGEM DESPORTIVA:
– Variáveis de aplicação;
– Categorias de massagem desportiva;
– Técnicas específicas de massagem desportiva;
– Massagem de manutenção;
– Massagem de tratamento;
– Caracterização das lesões por modalidade desportiva.
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